เทสต์เลเวลสายตื่นเช้า

การลุกจากผ้าห่มอุ่นๆ คือด่านใหญ่ที่สุดของวัน ลองวางนาฬิกาปลุกไว้ไกลเตียง แล้วขยับเวลาตื่นให้เร็วขึ้นทีละ 10 นาที จะเปลี่ยนได้โดยไม่ฝืนเกินไป

ปลุกไปหลายรอบก็ยังลุกจนได้ นี่คือความอึดที่เป็นจุดแข็ง ลองเปิดม่านให้แสงเช้าเข้ามาก่อน การลุกจะเบาขึ้นเยอะ

พอมีนัดก็ขยับตัวได้เหมือนสายตื่นเช้า ลองกำหนดสิ่งที่ทำหลังตื่นไว้แค่อย่างเดียว เช้าจะกลายเป็นเวลาของเราเอง

ตื่นเป็นเวลาแล้วเตรียมวันอย่างใจเย็น ถ้าวันหยุดก็รักษาจังหวะเดิมไว้ ตัวจะเบาขึ้นอีก

ในเวลาที่ทุกคนยังหลับ ก็กำหนดทิศทางของวันไว้แล้ว บางครั้งลองมีวันนอนตื่นสายเป็นวันพัก จังหวะจะอยู่กับเราได้นานขึ้น