メンタル回復力レベル診断

あなたはぷるぷるゼリーです。感情を深く感じるぶん、揺れも大きくやってきます。つらい気持ちが長く続くときは一人で耐えずに、信頼できる人にぜひ話してみてください。

あなたは起き上がりこぼし見習いです。落ち込むことがあるとしばらく心にため込みますが、最後にはちゃんと起き上がります。睡眠、散歩、好きな歌のように、自分だけの回復スイッチを決めておくと、ずっと早く戻れます。

あなたは回復弾力タイプです。落ち込んだ気持ちを認めてから、できることを探すバランス感覚があります。今のように休む時間を惜しまなければ、その弾力は長続きします。

あなたは根の深い木です。つらいことがあっても次の一歩を先に考え、自分を追い詰めたりしません。人が揺れているときには、寄りかかって休める木陰にもなってあげられます。

あなたはダイヤメンタルです。難しい場面でも落ち着いて状況を整理し、学んだことをしっかり持ち帰ります。強い人ほど疲れに気づかず走り続けがちなので、休みの日も予定にきちんと入れてください。