Test de nivel de resiliencia
10 preguntas para saber qué tan rápido te recuperas cuando algo sale mal
Vista previa de los niveles
🍮Gelatina temblorosa0-4 ptsHasta las cosas pequeñas te sacuden por dentro
Sientes las cosas a fondo, así que los golpes también te llegan fuerte. Si un malestar dura mucho, no lo aguantes a solas y habla con alguien de confianza.
🧸Aprendiz de tentetieso5-8 ptsTe caes y, con el tiempo, te vuelves a levantar
Cuando algo te duele, lo cargas un tiempo, pero al final te levantas. Elige tus propios botones de recarga, como dormir, pasear o tu canción favorita, y te recuperarás mucho antes.
🏀Rey del rebote9-12 ptsAunque te sacudan, enseguida recuperas el equilibrio, por encima de la media
Tienes buen sentido del equilibrio: reconoces cuando algo te duele y luego buscas qué puedes hacer. Si sigues dándote tiempo para descansar como ahora, ese rebote durará.
🌳Árbol de raíces profundas13-16 ptsAunque sople el viento, tus raíces aguantan firmes
Incluso ante lo difícil, piensas primero en el siguiente paso y no te castigas. Cuando otros se tambalean, eres la sombra en la que pueden apoyarse.
💎Mente de diamante17-20 ptsCasi nada te deja ni un rasguño
Incluso en los momentos difíciles, ordenas la situación con calma y te quedas con la lección. La gente fuerte suele seguir corriendo sin notar el cansancio, así que mete también días de descanso en tu agenda.