Test de nivel de madrugador
Descubre en 10 preguntas qué tan bien arrancas la mañana
Vista previa de los niveles
🛏️Dormilón de sábanas0-4 ptsEstás mucho más cómodo de noche que de mañana
Eres un dormilón de sábanas. Salir de la cama calentita es el mayor reto de tu día. Deja la alarma lejos de la cama y adelanta tu hora de levantarte de 10 en 10 minutos, y el cambio se hace llevadero.
⏰Maestro del posponer5-8 ptsAbres la mañana negociando con la alarma
Eres un maestro del posponer. Tras unas cuantas alarmas, igual te levantas, y esa terquedad tiene mérito. Abre primero las cortinas para que entre la luz de la mañana, y levantarte pesará bastante menos.
☕Adaptable matutino9-12 ptsCuando hace falta, la mañana no te cuesta
Eres un adaptable matutino. Si hay algo en la agenda, te mueves como un madrugador de toda la vida. Elige una sola cosa para hacer después de levantarte y la mañana se vuelve tu momento.
🌤️Rutinero del amanecer13-16 ptsLe sacas buen provecho a la mañana
Eres un rutinero del amanecer. Te despiertas a una hora fija y preparas el día con calma. Si mantienes el mismo ritmo en tus días libres, el cuerpo se siente más ligero.
🌅Director del alba17-20 ptsEl nivel más alto: empiezas el día antes que el sol
Eres un director del alba. Mientras todos duermen, tú ya le pones rumbo al día. Regálate de vez en cuando una mañana de pereza y el ritmo te durará más.